- ここ数週間ほんま寝れへん
- 目の下にばかでかい隈ができてて人相が悪くなった
- ワイもや
日常生活に支障きたして辛いンゴ - 最近晩酌続きだったから今日は飲まんとこって思ったらこれや
- にきら寝れんときどうしてる？
- ワイちゃんも不眠症だからお薬飲んだけど眠れない
- >>6
分かる
薬ほんま効かんよな - ワイニート、さっき起床
ガチで寝たいときは酒飲むかとにかく布団に入って水音ASMRとか聞きながら目を瞑る - まず寝てみる
↓
抜いてみる
↓
酒の力 - >>9
未成年す - 3時まで様子見
寝れないならドライブ行く - >>11
未成年っす - 突然寝れんくなったんか？
- >>13
なんかある日突然 - >>14
一回病院いって診察してもらった方がええと思うで - >>16
そうかなー - 一旦水飲んでもう一回ベッド行くとかかな
- やばい時は酒で睡眠薬流し込む
- >>19
これ危ないんちゃうん - >>20
危ないけどそうでもせんと眠れん - 今夜は無理そうだしコンビニ行って酒買ってこようかな
- 朝になったら眠くなるやつ
- 睡眠薬は飲むと体調に影響出るから極力飲みたくないんだよなぁ
- >>22
>>23
これなんよ - 効かない薬が増えていく
- 誰か市販の安い薬教えてくれ
ドリエルは財布が死ぬ - >>27
精神科行け
安いぞ - >>29
保険証使えないからあと１年は病院行けないんだよなぁ - >>30
なんでそんなことに？ - >>30
バイトで稼ぎすぎて親の扶養の社会保険から漏れた
個別で入ったりしてないからどうしようもない - 効かない薬～♪
- まじでなんかないのこれ
- なんで寝る必要あるの？
- >>32
じゃあきみ寝ないのん - >>34
うん、無理しては寝ない
今なんて静かで最高に楽しい時間だもの - 一旦寝てみる
- 6時に起きなあかんのに寝れん
- 寝られないときは一旦起き上がってストレッチしたり、ホットミルクや白湯飲んだらいいらしい
寝られないままベッドに横になってると、ここは眠らないで起きてる場所だって脳が学習してしまうそうな
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