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男性の精巣機能は、温度に大きく依存します。妊娠を目指す女性の場合は「冷え」が大敵とされますが、男性の場合は下半身の「温めすぎ」に気をつけたいところです。精巣の状態が体温よりも約2～4度低い温度（約33度）に保たれていることが、精子を作るために適した環境とされています。
睾丸を覆っている陰嚢の体温の中央値が、日中1度増加するごとに、精子濃度が40％減少したという研究報告もあります。精巣の温度が上昇する環境では、造精機能が障害を受け、男性不妊に至る可能性があると言えるでしょう。したがって妊活中の男性は、下半身を温めすぎない生活習慣が大事になります。
「温め」というと、お風呂やサウナを思い浮かべる人も多いと思います。入浴は適温であれば問題ありませんが、熱いお風呂に長時間浸かることは避けましょう。サウナはたまに行く程度ならば良いですが、妊活中の男性が毎日通うことはおすすめしません。
現代は、入浴やサウナ以外に、知らないうちに下半身を温めている習慣や環境が多く存在します。
気をつけたいのは、ノートパソコンの使い方です。とくに最近ではリモートワークが増え、自分用を持っている方も多いでしょう。パソコンは稼働の際に積極的に熱を発生するため、動作中の温度がとても高くなる可能性がある点に注意が必要です。
温め以外に、「圧迫」も気をつけたいところです。ブリーフやボクサーパンツといったタイトな下着の着用は、陰嚢を圧迫して精子運動率の低下につながるリスクが指摘されています。
同時に、陰嚢が体に密着して体温で温められることから、精子を作る働きが低下する可能性もあります。精子のためには、陰嚢を圧迫せず、下着内の熱を上げない、ゆったりとした通気性の良いパンツを選ぶようにすると良いでしょう。
詳しくはこちら
https://news.yahoo.co.jp/articles/1115f5782d825bd57046d4f0dbf4f29b38901b56
- ち●こ温めないと縮んでしまいましゅ
- 大きすぎて安定しないから膝上ノートなんて無理
- チ●コ出して歩くのはとても健康に良いことだったんだな
- ノーパンの方がいいってことか
- 金冷法というのが昔からある
- 嫁の産んだ子がお前の子とは限らんし気にしてもムダ
- 高2の時、初めてのデート中に勃起してしました
きっと嫌われると思って絶望してしまったら
彼女が察して意外にも下ネタふってくれた
一気に雰囲気が和んで楽しいデートになった
後で聞いたら実は彼女も濡れてたそうだ - >>8
オチがホモではないだと？ - >>8
5回読んだけどオチが無い
どうなってんだ - >>8
またホモかって思ったら違った - どうせ活躍の場がないからどうでもいい
- 俺らは使い道無いからどうでも良いよな
- 男こそ、スカートを履くべきまで読んだ。
- やはり全裸がいいよね。
- サウナもよくはない
- セルフプレジャーも体を温めすぎてダメですかね
- ノート膝上は棒が邪魔だからノートに乗せて使うよな
- >>17
かえって邪魔にならんか？www - 金玉は冷やせ
- この時期は毎晩猫さんを膝上に乗せてうたた寝するんだけど、精子には良くないのかね？
もう還暦過ぎたからどうでもいいんだけどねw - 膝掛けみたいなものだな男だけど
- 古いノートパソコンの底にアルミ板のヒートシンク→銀マット断熱して膝の上で使っている。
昔のノーパソは腹の上に置いて寝入ってしまうと腸が茹だって不調になるほど熱かったからな。
エクスプレスカードスロットのモデムからどうしても離れられずwin10の延命寿命まではこれで戦うつもり。 - 自衛隊のミサイルと同じで専守防衛
発射されることはない - 昔は男もスカート履いてらしいね
- ボッキしても硬くならないんですけど。どうしたらいいですか？
- 女性ショーツで玉を締め上げてますよ？
- きんたまが冷えると全身が冷える
- トランクス履いていたバブルジジイはいまだに絶倫のようだよ
不妊治療いくとボクサーやめろやトランクスにしろって医者に説教される
トランクスジジイの精子量はボクサーおにいちゃんの倍だっててよイギリスの研究。もうとうに遺伝子変異してる精子だろうけどさオマ●コ憧れ世代 - オレも昔ナル入っていたからブーメランパンツ履いてたけどよ全然モテないからトランクスにして控えめにしてたら爆モテよ。いやちょっとだけ
【妊活】「膝上パソコン」や「ブリーフ」はNG？ 意外に知らない精子のためにやってはいけないこと
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